EPS Villamont

Défi coronavirus vidéo 1 Exercices 1 à 5
27 mars 2020

Chères et chers élèves, parents et collègues,

En ces temps difficiles, nous vous souhaitons nos plus cordiaux vœux de santé.

Voici un ensemble de vidéos présentant 5 petits exercices à faire chez soi et sans matériel spécifique.

Répéter, sans penser, vous y trouverez rapidement du plaisir et de la fierté! Embarquez frères et sœurs, parents pour les initier et découvrir des talents cachés. Respectez vos limites/capacités ainsi que celles des autres membres de la famille.

Prenez soin de vous et de vos proches.

À bientôt
L'équipe des enseignants d'EPS 

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Avec Corona, je reste fort chez moi!
Saison 1 
Épisode 1 

On attaquera la saison 2 début mai...
et à chaque prolongation, une nouvelle saison... 

Mots clés: 
coronavirus
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Commentaires

Soumis par croquelois (non vérifié) le 27 mars 2020
je m'y mets dès demain matin. mais la posture sur la tete sans préparation, arff suis pas pour ;)
Soumis par Jeff le 29 mars 2020
Bravo! Connaitre ses limites est important pour prévenir les blessures et de nombreuses variantes sont possibles pour chaque activité. Dans ce cas, un demi poirier suffit! ;-)
Soumis par Kirubel (non vérifié) le 30 mars 2020
J’ai bien aimer parce que je m’ennuyai chez moi
Soumis par Jeff le 30 mars 2020
Superbe, libre à toi de les refaire chaque jour! :-)
Soumis par andrea montemarano (non vérifié) le 30 mars 2020
oui c'est utile
Soumis par andrea montemarano (non vérifié) le 30 mars 2020
j'avais besoin de garder mon activité physique
Soumis par Jeff le 30 mars 2020
Il y en aura jusqu'en juillet s'il le faut! ;-)
Soumis par andrea montemarano (non vérifié) le 30 mars 2020
j'ai réussi tous les exercices demandés
Soumis par Blaise (non vérifié) le 28 mars 2020
Bonjour mensieu très bon video à biento
Soumis par Jeff le 29 mars 2020
Merci Blaise, est-ce que toute la famille a participé?
Soumis par andrea montemarano (non vérifié) le 30 mars 2020
Pas aujourd'hui mais à partir de demain on le fera ensemble
Soumis par Jeff le 30 mars 2020
Bons succès
Soumis par andrea montemarano (non vérifié) le 30 mars 2020
Merci la vidéo
Soumis par Simon (non vérifié) le 29 mars 2020
C'est super mais je tiens à vous préciser que nous n'avons pas tous un beau jardin mais seulement un parquet bien dur. Donc pour la pièce droite c'est un peu dur pour la tête :-( Merci pour cette belle initiative et bonne journée. Simon Grbic
Soumis par Jeff le 29 mars 2020
Salut Simon, Merci pour ton commentaire, je t'invite à placer un coussin entre ton parquet et ta tête ou à faire la pièce droite sur ton lit, tu travailleras même temps plus de muscles stabilisateurs! :-) Bons entrainements
Soumis par DMS (non vérifié) le 30 mars 2020
Trop simple 😁
Soumis par Jeff le 30 mars 2020
Libre à toi de refaire la séquence une 2e ou3 fois! Chaque semaine apportera son lot de nouveaux défis, peut-être certains seront-ils très difficiles! :-)

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